Sleep as Android : Alarme intelligente

Sleep as Android : Alarme intelligente est une application complète de suivi du sommeil et d'alarme qui vous réveille au moment optimal de votre cycle de sommeil pour un réveil en pleine forme.

Suivez votre sommeil avec précision grâce à des algorithmes validés, développés au cours de 15 années de recherche en sciences du sommeil. L'application utilise une technologie Sonar sans contact, vous n'avez donc pas besoin de garder votre téléphone dans le lit—elle suit les phases de sommeil, les schémas respiratoires et la qualité du sommeil depuis votre appareil posé sur la table de nuit. La reconnaissance sonore alimentée par l'IA détecte les ronflements, les paroles pendant le sommeil et les problèmes de santé potentiels. Vous recevrez des informations sur le déficit de sommeil, la régularité, l'efficacité et les tendances, ainsi que des conseils personnalisés pour améliorer votre repos.

Endormez-vous plus vite grâce aux berceuses aux sons de la nature et aux notifications d'heure du coucher qui vous rappellent d'aller au lit à temps. L'alarme lever de soleil vous réveille en douceur avec la lumière, des playlists Spotify ou des sons personnalisés. Ne vous rendormez plus jamais—des tâches CAPTCHA comme des problèmes de maths ou le scan du code-barres de votre dentifrice garantissent que vous êtes bien réveillé et que vous ne pouvez pas tricher avec le bouton snooze. Définissez des limites de snooze pour maintenir des heures de réveil régulières.

Connectez vos objets connectés pour un suivi amélioré : montres Wear OS, Galaxy Watch, Garmin, Fitbit, Mi Band, Amazfit, Polar et plus se synchronisent directement avec l'application. Installez l'application sur votre montre Wear OS pour utiliser les capteurs de la montre pour une meilleure collecte de données et démarrer ou mettre en pause le suivi depuis votre poignet. Intégrez Spotify pour les berceuses ou les alarmes, des lumières connectées comme Philips Hue ou IKEA Trådfri pour la simulation du lever de soleil, et des plateformes d'automatisation comme IFTTT, Tasker et des webhooks personnalisés. Sauvegardez vos données sur SleepCloud, Google Drive ou Dropbox, et synchronisez avec Health Connect, Samsung Health et Google Calendar.

Votre confidentialité passe avant tout—vos données personnelles restent privées et sécurisées. L'application utilise un assistant IA pour vous aider à comprendre vos habitudes de sommeil, détecter votre chronotype et vous fournir des recommandations concrètes. Les métriques avancées incluent les phases de sommeil, la détection des ronflements, la surveillance de la fréquence respiratoire, le suivi du SpO2 et l'analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque.

Profitez de 7 jours gratuits des fonctionnalités premium, puis choisissez de continuer avec la version gratuite ou de passer à la version complète. Sleep as Android : Alarme intelligente vous donne les outils pour comprendre, améliorer et optimiser votre sommeil pour une meilleure santé et plus d'énergie chaque jour.